الطبيعة الأم on Instagram: "السرغوم نوع قديم من الحبوب المُغذية، وقد انتشرت زراعته بشكلٍ ملحوظ في القارة السمراء منذ آلاف السنين. يأتي السرغوم في المركز الرابع عالميا على سلم ترتيب الحبوب واسعة
Natureland | أرض الطبيعة on Instagram: "هل السرغوم الكينوا الجديدة؟ معكرونة السرغوم أول شي لذيذة، بعدين خالية الجلوتين، بعدين كاملة وليست بيضاء وعضوية. لا تطوفكم. سبب صحيح في: *هضم أفضل * إلتهابات