لو عندك ألم فى الفخذ.. ممكن يكون سببه إلتهاب الأوتار - اليوم السابع
🔴 #العضلة_الضامة (les adducteurs) وإصابات الرياضيين بها و علاجها ✳ #العضلة_الضامة هى عبارة عن خمس من العضلات التي توجد في الجهة الداخلية للفخذ , و أتخذت تسميتها بالعضلة الضامة لانها تضم الفخذ
Global Council Of Sport Science - * إصابات الفخذ,أسباب التعرض للاصابة و الأعراض و التشخيص تنتشر الإصابات في عضلات الفخذ في الرياضة، وتنتشر التمزقات في عضلات الفخذ في وجود البدايات والحركات الانفجارية