تغذية صحية(اخصائية تغذية) - فيتامين سى "C" : فيتامين C من الفيتامينات الضرورية للجسم وهو مضاد للأكسدة. يَفسد فيتامين C بسهولة من الحرارة، الهواء، والضوء، لذا يجب أن تؤكل الأطعمة الغنية بفيتامين
مصادر فيتامين سي - ويب طب
عشرون نوعًا من الأغذية الغنية بفيتامين سي - أنا أصدق العلم
اهم الفواكه والخصراوات التي تحتوي على فيتامين سي @hanansmadi #معلومة_طبية #معلومات_عامة #فوائد - YouTube
إليكم الأطعمة التسعة الأغنى بالـ«فيتامين سي»
فيتامين ج.. فوائده ومصادره وجرعته اليومية الموصى بها
10 أطعمة تحتوى على فيتامين C.. الضرورى لتقوية جهاز المناعة ومنع الشيخوخة - اليوم السابع
أخبار العلوم - Science News - أغنى الفواكه والخضروات بفيتامين C | Facebook
فواكه وخضروات تحتوي أعلى نسبة من فيتامين سي "C" - سقطرى بوست